m Darm befinden sich ca. 400 verschiedene Bakterienstämme, welche für ca. 80% unseres Immunsystems verantwortlich sind (->Mikrobiom). Bei einer ausgewogenen Darmflora sorgen die guten Bakterien dafür, dass die schlechten Bakterien nicht überhand nehmen. Eine schlechte Bakterienzusammensetzung (Dysbiose) oder ->unverträgliche Nahrungsmittel können für eine durchlässige Darmbarriere (Leaky-Gut-Syndrom) verantwortlich sein, was die Ursache von ->Autoimmunkrankheiten sein kann
->Kryptopyrrolurie (KPU) - die durch Umweltgifte erworbene Form, oder ->Hämopyrrollactamurie (HPU) - die genetische Form sind Störungen des Häm-Stoffwechsels. Häm ist die Bezeichnung für den roten Blutfarbstoff. Bei Pyrrolen handelt es sich um dessen Stoffwechselabbauprodukte, welche aufgrund von Enzymdefekten entstehen. Krypto steht für versteckt oder nicht sichtbar. Urie bedeutet Ausscheidung mit dem Urin. Die Folgen dieser Störungen ist allgemeine Schwäche wegen mangelhafter...
Kartoffeln, Tomaten, Auberginen und Paprika gehören,
wie viele weitere Gemüse-, Gewürz- und Genusspflanzen zu den ->Nachtschattengewächsen, den Solanaceaen.
Einige von ihnen sind äußerst giftig, wie z.B. die Tollkirsche (Belladonna) oder
das schwarze Bilsenkraut (Hyoscyamus niger).
Brot (Getreide) ist nicht unser ursprüngliches Nahrungsmittel. Erst seit etwa 12.000 Jahren, als der Ackerbau aufkam, wurde Getreide angebaut und Brot gebacken. Heutzutage decken wir einen großen Teil unseres Nährstoffbedarfs aus Getreideprodukten, wie Brot, Gebäck oder Teigwaren, aber diese Ernährung ist nicht immer allen bekömmlich. Die Folgen können z.B ->Reizdarmsymptom, Hautprobleme, Übergewicht, ->Kopfschmerzen, oder eine löchrige Darmschleimhaut (Leaky-Gut-Syndrom) sein,...